챔피언 정신 훈련

네. 처음 오시면 체력과 자세를 먼저 보고, 쉬운 동작부터 시작합니다. 무리하지 않게 주차별로 속도를 맞추고, 집에서 할 숙제도 드립니다.

왕복달리기, 스쿼트 자세, 코어 힘, 유연성, 균형을 봅니다. 결과는 한 장 리포트로 정리해 부모님과 학생이 바로 이해할 수 있게 드립니다.

보통 4주 과정으로 진행합니다. 방학 일정에 맞춰 주 2~3회 모이고, 기본 동작, 규칙, 팀 수업 태도를 함께 배우며 소규모로 나눠 봅니다.

동호회, 학교팀, 클럽팀 모두 가능합니다. 선수끼리 말이 잘 안 통할 때, 규칙과 역할을 맞추고 훈련 태도를 정리하는 데 도움을 줍니다.

네. 첫 상담 뒤 목표와 일정이 맞으면 바로 시작할 수 있습니다. 필요하면 체력 진단 후 수업 횟수와 기간을 먼저 정합니다.

서울 강남권과 서남권, 경기 남부, 인천·부천권을 주로 봅니다. 팀 일정이 있으면 출장 가능 여부도 따로 확인해 드립니다.